焦虑症是一种常见的心理疾病,现代人快节奏的生活方式和日益增加的社会压力更是使得焦虑症的患病率逐渐上升。那么应该如何治疗焦虑症呢?
对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。
以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因,对病因有正确的认识,解决具体困难,并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁或安定。胰岛素低血糖疗法有镇静作用,当焦虑症状与忧郁症状同时存在时,三环类抗忧郁药可与利眠宁类药合并应用。
治疗焦虑症的具体方法:
1、首先应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。
2、要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。
3、学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗。
4、在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持,解决好可引起焦虑的具体问题。
5、在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。
6、适应用抗焦虑药,如安定10mg,每晚口服1次;多虑平25mg,每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg ,每日2次口服。
7、生物反馈治疗,也有较好的效果。
以上方法中应注意的是,对于抗焦虑药物的服用一定要征求医生意见,在医生的指导下服用。



