失恋导致的心因性抑郁症治疗

    心因性抑郁症在心理学的表述中可以看出，其主要原因是由于遭遇到外界的精神刺激。日常生活中，尤其在年轻人群体中，由于失恋原因而导致的心因性抑郁症不在少数。对于这种有应激障碍成份的抑郁症状其治疗方式也有其特殊性，下面心理专家为您讲述如何更好的治疗失恋导致的心因性抑郁症？

    根据年轻人社会经历与心理因素的特征分析得出，他们往往把感情看得非常美好且重要，并常常伴有完美化倾向。这时一旦遭遇现实触礁情况，便很容易超过了个体心理承受能力以至出现心理障碍，尤其是性格内向、社交能力差、软弱、依赖性强、具有敏感素质的人的人更容易发病。由于他们的心智不成熟，往往对应激源存在着非积极的应对策略，比如否认、逃避、认识歪曲，遇到心理障碍自己无法逾越，却怨天尤人，对别人充满谴责。如果不能得到及时的社会支持，个体就会陷入痛苦的思绪而不自拔形成心因性抑郁症。 

 
    由于失恋引起的心因性抑郁症相比于其它复杂的抑郁症治疗起来要相对简单。因为它的起因可以简单归结于爱恋——失恋——想不通——抑郁，并没有遗传性或者纵横交织的情况演变为的复杂局面。这里治疗建议采用情境疗法与认知领悟疗法有机结合，咨询师可以先与失恋者进行简单的沟通，最好沟通环境能够比较优雅，促使患者谈出他心中的真实想法。随后可以采用以情感化的方法，可以邀请失恋者的朋友，借助游玩、听音乐等多种沟通方式，让失恋者感受到自己与大家的和谐，自己是被人理解的，并能重新回到生活的怀抱，达到消除抑郁。这种治疗方法的原理在于症状只是存在于来访者的意识层面，失恋者的潜意识里还是没有被抑郁所笼罩，其实对方还是一个懂道理，相对容易沟通的个体，这时让他感受到集体的温暖与人格的力量是关键。

    对于正在经历失恋的朋友，上述心因性抑郁症治疗能否给您带来一线希望呢？如果您想对失恋导致的心因性抑郁症治疗还有任何问题，请联系圣安医院的在线咨询医生。