青少年获得自我认同的方法

    孩子进入青春期后，自我意识开始觉醒，如何使他们的自我认同朝着积极的方向呢，且看专家有哪些建议。

    儿童青少年的心理发展年龄特点除了认知发展年龄特点以外，另一重要的年龄特点就是人格发展的年龄特点，即心理社会发展的年龄特点。在某种意义上，一个人是否具备健全的人格更为重要。因为只有具备健全人格的人，才具有积极健康的人生态度，当他面临困难与抉择时，会积极地面对和解决问题，才更有可能促使他发挥自己的特长与潜能。如果一个人没有健康的人格，当他在生活和学习中遇到困难时，往往会采取消极和逃避的态度，不敢去面对和解决问题，因此往往容易形成各种心理问题和困扰。因为人格是在学习和生活中逐渐形成的，而中小学是人格形成的重要阶段，因此，遵循学生的人格发展特点去进行教育与教学也应该是学校整体工作的一项重要内容。

    青少年获得自我认同的方法

    尊重孩子的独立自主性，有利于促进青少年获得积极的自我认同。第五阶段（12、13岁－18、19岁）是艾里克森理论中论述的最多的一个时期。这一时期青少年的主要任务是建立同一感和角色认同，避免同一性扩散和角色混乱，形成忠诚的品质。

　　青少年时期充满了矛盾和困惑，随着身心发展的逐渐成熟，他们开始关注自我的容貌特点和个性特点，爱追问“我是谁”、“我将成为一个什么样的人”，易沉缅幻想，思索“人活着为什么”等抽象问题，但面对现实，又困惑和迷茫，可能产生冲突和混乱，因此，这一时期，解决好寻找自我发现自我而出现的暂时性角色混乱，经过的积极的自我整合，达到他人心目中自我的形象与自己预期的自我形象的认同，形成积极的教育目标和职业目标，就建立了同一感。若形成同一性扩散或消极的同一性，个体会感到混乱迷茫，长期处于散漫和无所依附的状态，无法适应社会生活环境，难以形成忠诚品质，表现出对他人对社会的分离、不负责任、无法承诺、不愿承担社会义务和责任等消极品质。

　　青少年期是一个相对困难的危险时期，青少年不再迷信权威，不再把父母和老师当作崇拜的偶像，开始自己思索人生。这一时期青少年的标新立异，追求时髦，疯狂追星甚至参加一些反社会团体等怪异行为，是他们探索建立同一感的追求，在追求角色认同，对这一时期的特殊群体，父母、教师和社会工作者应积极地引导，社会媒体也应宣传积极向上的主流文化，树立良好的氛围，为孩子树立可以模仿的成功榜样模型，正确引导“追星”行为，使他们远离颓废、被社会否定的价值观和生活方式等。

    总之，要使青少年获得积极的自我认同，有待于家庭社会个人三方的共同因素的作用，而家长要做的就是，与孩子平等沟通，而不是一味说教管制。