失眠症的危害有哪些

    任何人都有可能遭遇失眠，它属于睡眠障碍的一种，是一种不重忽视的疾病，它是维持人体生命极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠症严重影响身心健康，你知道失眠症的症状以及它都有哪些危害吗？

    失眠症除了诱发精神错乱之外，还与感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症的发生有关。

     1）长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆。

     2）记忆力减退、头痛。失眠后往往导致白天精神不振、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。

     3）长期睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄 ，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低。

     4）植物神经功能紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，大脑皮层功能失调，引起植物神经紊乱，严重者形成精神病、神经官能症等。

     5）影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

     6）儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。

     7）过早衰老，缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降，降低身体素质，加速衰老，引发多种疾病，缩短人的寿命。

     8）有过一次心脏病发作的人和没有心脏病病史的人相比，有更高比例的人长时间工作，每晚睡眠时间也少于5小时。其结论是：每周工作超过60小时的人患心脏病的机会比每周工作40小时以下的人要高出2倍，一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人，患心脏病的风险也会比正常人高2～3倍。

    失眠是一种常见病，长期失眠儿不加以及时治疗的后果是严重的，患有失眠一定要及时咨询相关医生或到院检查，找出引发失眠症的原因并对症治疗，方能避免疾病进一步发展，不要在失眠的骚扰下苦苦支撑了，让本站医生为您解决顽疾吧。