得了失眠症常见的5种危害

    现在越来越多的人到了晚上就开始失眠，一到白天就想睡觉。我们暂且不说失眠会对你的身体造成什么危害，就是对工作也会造成不好的影响。可能还有很多人并没有意识到问题的严重性，下面不妨就来看看得了失眠症会有哪些危害。

　　得了失眠症可能诱发的危害有：

　　1.失眠与躯体疾病关系密切，失眠的危害也包括免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等，尤以心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病最为常见。

　　2.得了失眠症会产生哪些危害？最明显的就是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人会导致出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。

　　3.失眠危害在儿童身上表现的可能更加突出，儿童如患有严重失眠，可影响其身体发育，因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌生长激素最多，是促进孩子骨骼生长的主要物质。

　　4.得了失眠症会产生哪些危害？还可能间接涉及到经济损失以及意外事故。因为由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。

　　5.长期失眠所导致的危害还包括：出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。

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    以上列举的5个得了失眠症的危害还只是平时比较常见的几种，患者的个体差异不同，危害的影响程度也会有所不同。所以，未必避免因为失眠症而造成的危害，大家一旦发现自己出现了长期失眠的情况的时候就要及时的进行治疗。