治疗强迫症的非药物手段有哪些？

    我们已经了解到，强迫症可以通过药物治疗，但要和心理治疗相结合，只靠药物，治标不治本，况且，药物一旦服用的不正确，很容易产生副作用。那么，治疗强迫症的非药物手段有哪些？

    (1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。

    对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。

    要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。

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    (2)其它：电抽搐治疗适用于强迫观念强烈，并伴有浓厚消极情绪者，对症状顽固、久治无效，极端痛苦的患者，可试用精神外科治疗。

    (3)森田疗法治疗强迫症：“顺其自然，为所当为”是森田疗法的精髓所在。

    对于强迫症,不同的患者有不同的治疗方法，那看看你是什么强迫还有要可那什么方法适合你了。比如有些强迫思维患者比较适用森田疗法，但有些就不适用。具体的情况您可咨询本站在线医生进行询问。