减肥强迫症 是喜还是忧

     强迫症，众人皆知是一种危害社会的疾病。减肥强迫症，会是一个褒义的词吗？因为减肥本身是一件好事，生活在现代社会的人们尤其针对女性保持身材对于工作和爱情的重要性那都是不言而喻了。可要是演变成减肥强迫症，可就不是一个加油可以激励的了，什么事情要是出发点变了，那再好的结果也会苦不堪言了。

    你是否在一整天忙碌的工作后必须完成“减肥任务“才可以轻松躺在床上，并总是在考虑一个问题：“我这是在干什么，我这么辛苦到底是为什么”或许是你没有完善的自信心，于是拼命地想办法让自己肯定自己，因为无法忘却因为肥胖而遭到的嘲笑和耻辱。也许在这个以瘦为美的社会里你已经成功的减肥了，但是不幸地是你已经患上了减肥强迫症。于是为了维持身材每天都活在强大的压力里，喜欢的东西都无法实现，想做的事情都无法完成，什么都把减肥这个目标作为前提，即使知道这些只是无谓的牢骚，第二天你仍控制不了像陀螺一样的那样去想，那样去做，真的无法控制自己停止。
   
    减肥强迫症最终的后果是你的身体有可能就垮掉了，还容易患上抑郁症。不要让减肥扼杀你原本健康的生活，专家建议患上减肥强迫症、被减肥的念头控制的女生应该多了解一些自己每天应该保证的营养，并尽量达到；在力所能及的情况下扩大社交范围，多参加团体活动，把自己对减肥的注意力转移到其他事情上；努力告诉自己“我只是因为尊重自己而进食，食物不会令我变胖”。特别提醒有时中医也有很好的效果，推荐您三个处方也许会有用：
                   1.黑米红枣粥---早餐！可以大补气血，但是要坚持！
                   2.泥鳅炒辣椒-----这个补血作用很好。
                   3.四物汤------如果是女人的话，是很好的瘦身美容方子！可以加入自己喜欢的红枣桂圆之类！

    减肥本是出于一种对待生活更美好的追求，要是把它变成减肥强迫症就得不尝失了！现代赞赏美丽更多的是来源于健康，健康美已经是一种时尚，因为你的笑容吸引人之处是发自内心的，那样的美丽才会鲜活，耐人寻味！患上减肥强迫症的患者建议你放松一下自己，别再要求自己了，如果你想聊聊你的心里话就赶快联系在线医生吧！