精神分裂症带给我们的人生启迪

    精神分裂症是一种很严重的精神疾病，很多患者反应走过了这种病症，人就好像经历了一场心灵的洗礼，痊愈的程度取决于我们的醒悟过程。精神分裂症实际上教会了我们怎样选择自己的人生？下面我们谈一谈精神分裂症带给我们的人生启迪，相信会给患者和一些正在经历心灵挣扎的人以启迪。

    很大程度上我们发觉精神分裂症患者没有自己选择自己。反映在两个方面：第一，我知道我该如何成为自己，但我不知道你该如何成为自己，这只能由你自己去探索；第二，束缚我们走向成为自己的最大障碍，就是围绕在关系上的迷雾。假若破除了这些迷雾，理解了关系的实质，懂得放下对别人的执著后，对成为自己的渴望自动会浮现出来。信念作为一个人格系统带给人的是很重要的影响，精神分裂症患者就是对它的理解出现了失误，这让他们丧失了根本的控制能力。
　　
    假若对信念有了深度的了解，那我们的心理行为就有了自主选择的色彩，那么当一个事件发生后，我们不会再像以前那样，自动出现一个特定反应，而是会加以控制、进行分析，然后再主动选择更合理的反应。即精神分裂症患者也不会再做出任何疯狂的行为，而是对自己的行为有了合理的控制性。心理治疗是帮助患者发现自我觉察的道路，如果用心理学的术语来解释，就是将潜意识的内容意识化。一旦你的习以为常的价值观、信念和教条背后藏着的潜意识的内容被自我觉察的光照亮，那些以前控制着你的一些非理性的东西就可以消失了。
　　
　　是什么影响了精神分裂症患者的信念呢？心理专家认为我们的一生有四个重要的关系：自己与自己的关系即孤独、自己与最值得珍惜的人的关系即亲密关系、自己与社会的关系如友谊与事业、自己与世界的关系。我们若想拥有一个和谐的人生即意味着我们在这四个关系上都做到了和谐。其中亲密关系是第一关，假若这一关过不了根本没和谐可谈。如果关系不和谐那么造成患者内心是充满冲突的，充满冲突的关系模式最终延伸到生命的每一角落。精神分裂症患者对潜意识层面的内容越不了解，被控制的程度就越深，而命运的轮回也就越无从打破。当使用一种方法让患者可以控制住自己，那就是部分摆脱了命运的轮回，而有了自我选择的色彩。

    无论是精神分裂症患者还是正常人，感觉的确是最重要的，只是感觉其实只是一个信息，如果你仔细聆听这个感觉，你会发现藏着这个感觉背后的真相。那个真相才是最重要的。但我们经常抵触这个会令自己难过的真相，我们更愿意放纵自己的感觉。心理医生此时就更像一个聆听者，为你提供很好了解自己的办法。靠自己突破人生中最重要的迷雾，才能有精彩绝伦的人生。
  
    以上您是否能从精神分裂症带给我们的人生启迪中看到对自己有用的信息，关于精神分裂症您还有任何疑问欢迎在线咨询圣安医院的心理专家。