焦虑症治疗时间要多久

    对于忍受着焦虑症折磨的人来说，尽快治愈使他们最大的愿望，所以他们总会问“焦虑症治疗时间要多久”这样的问题。但是，心理疾病治疗起来是急不得的。

    焦虑症，全称焦虑性神经症，是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等症状和植物神经紊乱的精神症障碍，患者常常对现实生活中的某些事情或将来的某些事情表现的过分担忧，有时患者也可以无明确目标的担忧。

    患者的情绪表现的非常不安与恐惧，这种担心往往是与现实极不相称的，使患者感到非常的痛苦。还伴有植物神经亢进，肌肉紧张等植物神经紊乱的症状。焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切的、重要的关系。研究表明，一些人更愿把一些普通的事情，甚至是一些良性的事情解释为灾难的先兆。这与抑郁情绪的产生也有一些联系。

    研究发现轻度和中度的焦虑症药物治疗和心理治疗的近期疗效一样，远期疗效心理治疗明显好于药物治疗。因为心理治疗可以改变病人的应对方式和看问题的角度，焦虑症除去生物学的因素以外，很大程度上是认知和应对风格等心理因素，和社会支持系统出了问题。
 
    严重的焦虑症需要住院治疗，减轻症状后可以门诊进行药物治疗和心理治疗，轻中度的焦虑症可以在门诊治疗。 焦虑症的门诊治疗主要是心理治疗，每周一次治疗，每次50分钟，大概需要20-30次的治疗，治疗次数根据病人的情况而定，也许需要更多次的心理治疗。
 
    最好是到当地的精神卫生机构或心理卫生机构进行详细的心理评估，然后指定合适的治疗方案，并坚持治疗，这是最正确的方法。而其对于焦虑症治疗方案的制定也与个人的承受能力有关，承受能力或者接受能力越强治疗时间就越短。

    所以，焦虑症不是着急就能早治愈的，焦虑症患者也不要总是纠结于“焦虑症治疗时间要多久”的问题上，而是应该针对自己的情况积极的进行治疗。