我们来看看社交焦虑症测试题

    社交焦虑症在我们的日常生活中并不少见，不论是在公司里还是在聚会上，我们经常会见到一些人显得紧张焦虑，其实这些都有可能是社交焦虑症的表现。那么，我们该怎样判断自己是否患上了社交焦虑症呢？下面，我们将为大家介绍一套社交焦虑症测试题。希望大家能够通过这套焦虑症测试题对自身的状况有个初步的了解。事不宜迟，让我们马上来看一看这套社交焦虑症测试题的内容吧。

　　社交焦虑症测试题内容：

　　1、我怕在重要人物面前讲话。答：（1、2、3、4）

　　2、聚会及一些社交活动让我害怕。答：（1、2、3、4）

　　3、在人面前脸红我很难受。答：（1、2、3、4）

　　4、让别人议论是我不愿的事情。答：（1、2、3、4）

　　5、我常回避和我不认识的人进行交谈。答：（1、2、3、4）

　　6、我回避任何以我为中心的事情。答：（1、2、3、4）

　　7、我害怕当众讲话。答：（1、2、3、4）

　　8、我不能在别人注目下做事。答：（1、2、3、4）

　　9、看见陌生人我就不由自主地发抖，心慌。答：（1、2、3、4）

　　10、我梦见和别人交谈时出丑的窘样。答：（1、2、3、4）

　　社交焦虑症测试题的记分方法：

　　每个问题有4个答案可以选择，它们分别代表：1、从不或很少如此；2、有时如此；3、经常如此；4、总是如此。根据你的情况在上表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累加，便是最后的得分。

　　社交焦虑症测试题的解答：

　　（1~10分）放心好了，你没患社交恐惧症。

　　（11~24分）你已经有了轻度症状，照此发展下去可能会不妙。

　　（25~35分）你已经处在社交恐惧症中度患者的边缘，如有时间一定要到医院求助精神科医生。

　　（36~40分）很不幸，你已经是一名严重的社交恐惧症患者了，快去求助精神科医生，他会帮你摆脱困境的。

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    在做过了这套社交焦虑症测试题之后，您是否对自己的社交情况有所了解了呢？当然了，这套焦虑症测试题只是一个参考，并非真正的诊断结果，因此，如果您还有任何的疑问，或是想要就自己的状况寻求专业的解答，可以到正规的医院就诊检查，或是寻求心理医生的帮助。