精神焦虑症即焦虑症,因为焦虑症是一种精神疾病,因此,世人称其为精神焦虑症。随着社会的快速发展人们的生活脚步也越来越快,生活在重重压力下的人们,在不知不觉中患上了焦虑症,那么怎么判断自己是否有焦虑症呢。
焦虑情绪不是精神焦虑症,有焦虑情绪不一定就是精神焦虑症。
正常焦虑反应:在灾难临头、重大决策时、重要考试前,人人都会焦虑,这时的焦虑是正常的心理反应。适度的焦虑会产生积极的作用,它有利于人们集中注意力,调动一切能力,克服困难,提高效率,摆脱危险。
精神焦虑症的症状包括:
1、经常处于焦躁、恐慌之中;
2、为未来莫名的担忧;
3、对外界失去应有的兴趣;
4、时常坐卧不安,整天提心吊胆;
5、情绪易波动,为小事而大为"走火";
6、有睡眠障碍,如入睡困难,多噩梦,易惊醒等;
7、严重时还可伴发某些躯体症状,如头晕、胸闷、腹泻、心悸等。
上面介绍了精神焦虑症的主要症状,如果你长时间有以上多种症状,很可能是患上了精神焦虑症,要及时寻医问诊。你也可以随时免费询问圣安医院的在线专家,让专家帮你解答疑惑。



