焦虑症常见症状

    焦虑情绪是每个人都会遭遇的，但过度焦虑就可能会引发焦虑症。了解一些焦虑症常见症状可以帮助我们尽早识别焦虑症。

    焦虑症的常见症状：

    广泛性焦虑症

    以经常或持续的，无明确对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中的某些问题，过分担心或烦恼为特征。这种紧张不安、担心或烦恼，与现实很不相称，让患者感到难以忍受，但又无法摆脱；常伴有植物神经功能亢进，运动性紧张和过分警惕。

    其主要临床表现有：

    1、焦虑和烦恼；   

    2、运动性不安；

    3、植物神经功能亢进；

    4、过分警惕。

 　 惊恐发作

    或称惊恐障碍。以反复出现强烈的惊恐发作，伴濒死感或失控感，以及严重的植物神经症状为特点。

    其主要临床表现有：

    1、惊恐发作；

    2、预期焦虑；

    3、求助和回避行为。 

    如果发现自己有这些焦虑症常见症状也不要过于担心，暂时性的焦虑表现不能称之为焦虑症。如果真的患有焦虑症，最好在心理医生的帮助下进行心理疏导，达到缓和及治愈的目的。