中学生焦虑心理的形成原因

    为什么说中学生是焦虑症的高发群体，中学生患上焦虑症该怎么办？专家指出，那都是教学和学习压力造成的，本文就从三个方面来分析中学生焦虑心理的形成原因。

    中学生学习焦虑心理的成因

    学习焦虑是中学生最常见的一种心理状态。据调查，中学生中存在学习焦虑心理的学生占有很大比例。高中70%以上的学生不同程度地存在学习焦虑心理。有些学生一进课堂就头疼、一拿起作业就紧张，更害怕考试。

    焦虑是由过分紧张引起的一种心理状态，中学生形成学习焦虑心理的原因很多，除了心理特点决定因素外，过重的学习负担、外在的学习压力、不科学的学习评价、社会舆论的压力等也是形成学习紧张和焦虑心理的重要原因。

    1 不科学的教学评价

    在多年应试教育的影响下，我国中小学一直把考试成绩作为评价学生的唯一标准。在这种评价体系下，成绩好的学生就是好学生，能考上重点大学的学生就是“人才”，学生的特长和个性被忽视或排斥。这种以“应试教育”为基础的评价体系，必然导致社会和家长以“分数高低论英雄”。学校、班级也就以分数高低论奖惩，班级以学生成绩排名次。这是造成中学生学习紧张心理的首要因素。

    2 高考以分数为录取依据的驱动

    美国以高中成绩为主的升学考试制度，高中生上大学的必备条件是高中学段的总成绩，学生能否上大学和上哪个层次的大学，看重的是能力和素质。我国的高考制度以考分作为升学依据，从高分到低分的录取政策促使学校和学生片面追求考分，中学教育演变成应试教育，学生学习的目的是为了考取高分，学生把分数看成是学习的根本，过分地追求分数的心理使学生不可避免地对学习产生焦虑心理。

    3 过重的学习负担

    中学生学习负担过重突出表现在学习要求过高、作业量太大、考试太频繁。这就形成一部分人无法完成学习任务而形成学习负担。学校为了转变这些“学习差生”和提高学习成绩，又不断地加大学习量，使作业越来越多，使学习成绩不理想的学生整天陷在作业堆里。频繁的练习和考试不仅使学生产生厌烦心理，而且逐步产生了恐惧心理，每天放学时学生怕老师布置作业，早上到校怕老师检查作业，学生见到作业和考试，就像兔子见到老虎一样恐惧不安，心理极度紧张。

    中学生学习焦虑心理的形成原因就分析到这里，如果想了解更多有关中学生焦虑心理的预防和应对方法，请咨询本站心理医生。