社交焦虑症的表现及成因

    社会在不断的发展，人与人之间的交往情况也逐渐复杂。可以说现代社会是一个需要频繁与人打交道的社会，如果患上社交焦虑症，则不仅会影响人们的正常社会功能，还可能给患者造成心理及生理上的伤害。下面就一起了解一下社交焦虑症的表现及成因。

    社交焦虑症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神心理疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。

    社交焦虑症的表现

    社交焦虑症可分为一般社交焦虑和特殊社交焦虑两种。

    一般社交焦虑是指在任何地方，任何情境中，都会害怕自己成了别人注意的中心。如觉得周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。

　　特殊社交焦虑症是指对某些特殊的情境或场合特别恐惧。如，害怕当众发言，当众表演。但在别的社交场合，却并不感到恐惧。推销员、演员、教师、音乐演奏家，等等，经常都会有特殊社交焦虑症。他们在与别人的一般交往中，并没有什么异常，可是当他们需要上台表演，或者当众演讲时，他们会感到极度的恐惧，常常变得结结巴巴，甚至楞在当场。
　　
　　这两类社交焦虑症都有类似的躯体症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有：红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候，患者发现自己呼吸急促，手脚冰凉。最糟糕的结果是，患者会进入惊恐状态。

    社交焦虑症的成因

    社交焦虑症的成因包括生理、心理、家庭和社会等各个方面。与社交焦虑症关系最为密切的生理因素是人体内一种叫“5-羟色胺”的化学物质。它的失调可引起人们的恐惧情绪。从心理上来讲，社交焦虑症患者一般自尊心较强，害怕被别人拒绝，或者对自己的外貌没有信心。此外，从小性格受到压抑，或者是父母没有教会他们社交的技能，或者是家庭搬迁过于频繁；本身所处的社会环境较为恶劣，与人交往时受到的挫折居多等都可能导致社交焦虑症的产生。
　　
    社交焦虑症是人群中一种比较常见的心理疾病，但许多人在出现社交焦虑症的症状时往往并没有往心理疾病上去想，只是以为自己过分胆小，因为常自责、自罪，结果导致疾病更加严重。在这里需要提醒大家的是，不要忽视自己的心理健康，如发现异常最好及时寻求专业医生的帮助，避免造成更为严重的后果。