焦虑症心理咨询之不知足的人

    小琳自认是一个完美主义者, 对自己在工作上和婚烟上的要求都非常苛刻, 她其实我长得不错, 却总是因为不太完美而深深自卑。这么多年来一着敏感痛苦地生活着, 工作上的高标准严要求可以使自己取得不菲的成绩。一旦用在婚姻生活中则常常让她焦头烂额。她的男朋友1.67米的个头, 配她1.62的身高刚刚好。其实剑眉浓密的男友和她奋斗至今一起拥有了价值百万的公司，男友对她关怀备至，她却一直想和他分手。原因是他来自农村, 生活上实用主义的男友让比较注重享受和品味的她在消费方面有点奢侈。情况严重时她甚至逃避亲友和朋友，也近而影响了工作和生活。

    也许站在局外人的角度来看小琳的焦虑症根本就不是病，不过是她的庸人自扰而已。在她的焦虑症心理咨询之中，圣安医院的心理专家却不这样想，她从专业的角度分析了小琳的焦虑人格。小琳骨子里是一个非常骄傲的人, 认为自己就该具备很多优越的条件和优点, 虽然她在生活中从不叠被，从不煮饭， 从不锻练，衣服囤到周未才洗， 鞋子穿到极脏就干脆扔掉买新的，对此她的男友总是一边把她照顾的无微不至。这样的完美生活只会让小琳对于一点瑕疵都难以接受，面对问题更显脆弱. 即使心里深爱男友，但是还会在意世俗的眼光，因为他们介意他是外地人。也因为生在一个比较传统的城市，对外地人有一种排斥心理。总是在别人失望的眼神下感受到压力下，当分手又会觉得多么的伤心和不舍。甚至觉得比不上嫁个平凡得不能再平凡的本地男孩。这种想法让她非常痛苦并且一直不能摆脱。患者总是觉得自己老板娘的小康生活是建立在低别人一等的局面上。心理学解释当一个人失去优越感后会容易得焦虑症，完美主义和悲观主义是孪生姐妹，容易让人极度自卑和介意别人的看法，很小的事都会往很坏的方面想，处理一点小事都是种负担。攀比让患者的生活一下子变得封闭起来，加重了病情的恶化。针对上述分析，小琳需要一个专业的心理咨询，帮助她跳出思想的怪圈才能真正走向健康。